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Studie: Frauen brauchen weniger Sport als Männer, um länger zu leben
Eine Studie hat untersucht, ob Frauen und Männer für dieselben positiven Effekte auch gleich viel Bewegung brauchen. Das Ergebnis überrascht.
Wie Sport und Bewegung unsere Gene beeinflussen – und wir länger leben
Die Epigenetik kann der Schlüssel für ein langes, gesundes Leben sein. In unserem Artikel erfahren Sie, wie Langlebigkeit und Epigenetik zusammenhängen.
Keine Lust auf Sport? 9 Tipps, die wirklich helfen
Viele verbinden Sport als erstes mit etwas Negativem – es ist anstrengend, zeitaufwändig, intensiv. Dabei sollte er doch eigentlich Spaß machen. Aber wie motiviere ich mich zum Sport? Wie Sie das rich ...
Sport und Bewegung: Wie sähe eine ideale Sportlandschaft in Deutschland aus?
Der Klimawandel ist das große Thema der Gegenwart - er prägt das Jahrhundert. Die Wissenschaft ist sich einig: Gelingt es nicht, die Erderwärmung zu begrenzen, kommen schon in den kommenden ...
Stressbewältigung im Beruf: Wie Sport sich auf Gehirn und Stressresistenz auswirkt
Sport wirkt sich auf die Leistungsfähigkeit des Gehirns aus – und kann Managern zudem helfen, stressresistenter bei beruflichen Großbelastungen zu sein. Mit einer wichtigen Einschränkung.
Laut Wissenschaft: Das machen nur 11 Minuten Sport am Tag mit dem Körper
Bewegung, Sport und eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung können einen wichtigen Beitrag zu einem langen Leben leisten.
Sportwissenschaften studieren: Hochschulen & Kosten im Vergleich
Bewerber sollten Spaß an Bewegung und Sport mitbringen und selbst sportliche Erfahrungen besitzen. Sportwissenschaften ist ein sehr beliebter Studiengang. Er schult nicht nur sportliche ...
Saale-Holzland-Kreis Hobby Horsing in Rutha: Kein Spiel, sondern echter Sport
Skurril, aber sportlich: Am Samstag hat in Rutha bei Jena das erste Hobby Horsing-Turnier stattgefunden. Der Sport mit dem Steckenpferd erfreut sich in den letzten Jahren immer größerer Beliebtheit. W ...
47 Tore in der Bezirksliga. Kaum Bewegung in der Westfalenliga.
Regionalliga, Westfalenliga, Landesliga, Bezirksliga: Der Spieltag im Norden. Ergebnisse. Analysen. Meinungen.
Event in Woltmershausen Die „Lange Nacht des Sports“ gibt Einblick in nahezu 20 Sportarten
Die "Lange Nacht des Sports" in Woltmershausen verbindet Bewegung und Spaß. Kinder und Jugendliche können viele verschiedene Sportarten ausprobieren. Das ...
Bewegung für alle Generationen - Turn- und Sportverein Schönhagen plant ein Aktionswochenende im Mai
Schönhagen – Auch in diesem Jahr erwartet die mehr als 400 Mitglieder des TSV Schönhagen Sport und Bewegung für alle Generationen. Fest steht bereits das Programm fürs Sportwochenende vom 3. bis 5.